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HEAD SPA COLUMNプロが教えるヘッドスパ特集コラム

2019年10月10日 10:06:46

秋冬の頭皮の乾燥。どんな保湿ケアをすればいいの?

 

 

夏が終わりじめじめとした暑さが落ち着くころ、

頭皮の乾燥・トラブルに悩んでいると

ご相談にこられる方が多くいらっしゃいます。

 

乾燥をそのままにしてしまうと

想像以上の頭皮トラブルが

待ち受けています!

 

放置せずにしっかりと考えられる原因を知り、

そこにあった頭皮ケアをはじめてみましょう。

 

まずは、その頭皮の乾燥が

どうして引き起こされているのか

理由をみていきましょう。

 

頭皮の乾燥はなぜ起こるの?


 

頭皮の乾燥の原因は大きく3つあります。

 

①頭皮の「皮脂」

 

②どなたの頭皮にも存在する

「常在菌(マラセチア菌)」

 

③人それぞれの頭皮の「肌質」

 

この3つのバランスがくずれてしまうことで

頭皮のターンオーバーが乱れ

地肌の潤いが奪われるため乾燥しやすくなります。

 

ご自身での頭皮ケアでは、

「皮脂の分泌量」と「肌質」はなかなか

コントロールが難しいですが、

地肌の「常在菌」の活動は調整することができます。

 

乾燥対策には、頭皮の保湿?


 

乾燥対策のためには「常在菌」に働きかける

頭皮の保湿が有効であると言えます。

 

①頭皮の「皮脂」

②どなたの頭皮にも存在する

「常在菌(マラセチア菌)」

③人それぞれの頭皮の「肌質」

 

この3つの原因の中でも

②どなたの頭皮にも存在する

「常在菌(マラセチア菌)」は、

潤いが足りず乾燥した頭皮で特に

フケ・かゆみ・ニオイなどが発生し

荒れやすくなります。

 

保湿をしっかり行うことで

頭皮は一定のpH(皮膚のうるおい)を保ち、

弱酸性に保つことで外部からの

刺激や雑菌の繁殖を抑える働きもあります。

 

また、頭皮が乾燥することによって、

髪の毛の水分も、キューティクルが壊れて失われるため、

大きなダメージを与えてしまいます。

 

良質で、かつご自身の頭皮状態にあった保湿剤を

見つけていきましょう。

そんなときに役立つ有効的な保湿剤の

見分け方をお伝えいたします。

 

良い保湿剤の見分け方は?


 

保湿剤は頭皮に直接つけていくものなので

ずばり「成分」が重要であるといえます。

 

頭皮トラブルの改善をはかる成分が

入っているか確認してみましょう。

 

①鎮静効果の成分

 

・アラントイン

・スギナエキス

・セイヨウキズタ葉/茎エキス

 

組織修復賦活作用や抗刺激剤作用のほか、

消炎鎮静作用もあります。

 

新しい表皮細胞の増殖を促し、角質などの古い細胞が

剥がれ落ちるのを助ける働きがあるので、

肌荒れや傷などに効果的です。

 

また、抗刺激作用・抗炎症作用・収れん作用・止血作用などの

薬理作用があり、肌荒れを予防する力も期待できます。

ケイ酸を多量に含んでおり、皮膚の代謝を促進させます。

 

②ターンオーバーを正常化する成分

 

・クダモトトケイソウ果実エキス(パッションフルーツエキス)

 

パッションフルーツエキスは、リンパの流れをスムーズにします。

リンパ管の流れが滞ると、回収しきれない水分や

老廃物が増えむくみやすくなります。

 

また、少ない管に老廃物を流そうとすれば、 詰まり易くもなり、

リンパの停滞に拍車をかけます。

それに伴い、むくみだけに留まらず、たるみ、シワ、

くすみの原因になったり、 肌のターンオーバーがうまくいかず、

乾燥肌やシミの原因にもなるため

健康的な頭皮環境づくりには欠かせない成分です。

 

③ダメージ保護成分

・天然のシアバター

通常の紫外線予防成分といえば、

有機系紫外線吸収剤や散乱剤を使用されることが多いですが、

UVとの化学反応の強さで肌負担になることがあります。

 

天然素材の中でUVケア効果の代表格がシアバターです。

 

シアバターに含まれる油は、

人間の皮膚に似ている油脂分が多いため、

肌に馴染みやすい性質があり、

肌のバリア機能をサポートすることで

優れた保湿効果だけでなく、UVケア効果も期待できる上、

天然成分なのでべたつかず洗い落とす必要もありません。

 

シアバターにはケイ皮酸のエステルが含まれており、

UV-Bを吸収して、熱に変換し放出させる働きがあります。

 

肌の表面の細胞遺伝子を傷つけるUV-Bから保護し、

ドライヤー使用時にも、髪のダメージを修復しながら

熱から髪を守ることが出来ます。

 

顔のお肌と同じく、

乾燥は髪と頭皮にとって大敵なので

健康で美しい頭皮を保つために、

秋冬の頭皮の乾燥ケア=「保湿」

を心掛けていきましょう。

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