ヘッドスパ専門店 ワヤンプリ銀座・新宿・麻布十番・田町・横浜・梅田

皆さんこんにちは！

銀座店の阪本です

ワヤンプリに通って頂いているお客様で多いのが「抜け毛」のお悩み。これを見ているあなたも「最近シャンプーの時の抜け毛が多い気がする」「原因はなんだろう？」と思ったことはありませんか？今回は、そんなお悩みがある方にピッタリな抜け毛の種類と見分け方、その原因についてシェアさせて頂きます！

まず抜け毛は大きく、「自然脱毛」と「異常脱毛」に分けられます。

1:自然脱毛

髪の毛は毎日50本～100本程抜けています。それは、髪の成長期と後退期、休止期を一定の周期で繰り返しているからです。

2:異常脱毛

シャンプーの時、いつもより抜け毛が多いかも…と感じたら髪の周期が乱れているかもしれません。異常脱毛とは成長期の期間が短く、すぐに後退期に移行してしまう状態を言います。

◆見分け方

1抜けた本数が前より増えた

2抜けた毛が細い・弱い

3毛根の形が尖っていてくびれがない

通常健康な髪の毛は、形がふっくらとしていて丸みを帯びています。少しでも抜けた毛に違和感があったら早めに専門家に相談しましょう

◆原因

異常脱毛の原因は1つではなく、色々な要素が考えられます。その中でも1番考えられるのが、生活習慣の乱れと間違ったシャンプーの仕方をしていることです。

1:生活習慣の乱れ

生活習慣が乱れると、自立神経やホルモンバランスが崩れてしまうのでヘアサイクルに影響が出る上、血行が悪くなり髪の毛の成長を妨げてしまいます。睡眠時間や食事など、乱れていませんか？抜け毛が気になる方は、まずは生活習慣から見直して見ましょう

2:間違ったシャンプーをしている

普段何気なくしているシャンプーが、実は抜け毛の原因になっているかもしれません！洗う時、爪を立てて強く描いていませんか？使っているシャンプーの洗浄力は強すぎてないですか？また、すすぎ残しがあっても頭皮がダメージを受けてしまうので、今日からのシャンプーはぜひ優しく洗って見てください

いかがでしたか？

気になる抜け毛も、日々の生活の中で十分改善出来ると思います。明日からではなく、まずは今日から意識して取り組んでみてください抜け毛に悩まされる毎日は終わりにしましょう！