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スタッフブログ

2014-06-29 19:24:29 テーマ:京都店

海外ドラマの日々

こんにちは京都店の荒木です(^ ^)
皆さまいかがお過ごしでしょうか?
今回は私の趣味の海外ドラマについてのお話をさせて頂きたいと思います♪

実は私、仕事が終わって帰宅後、毎日夜ごはんを食べながら海外ドラマをかかさず観ています。
そして休みの日も観ています。という位、海外ドラマ中毒なんです^^;

最近「スパルタカス」という海外ドラマを会員様におすすめ頂いたので、即タワレコへ行って購入しちゃいました☆

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このドラマ、観られた方いますか?グロいしエロいしかなりやばいです((((;゚Д゚)))))))・・。
リアルな血しぶきや、腕や首が吹っ飛んだりと、過激シーンが盛りだくさんで、ごはん食べながらは見れません>_< バイオレンス系は苦手なはずなのになぜか引き込まれてハマります! ローマ時代の伝説的な剣闘士、スパルタカスの波乱の人生と死闘を描いたアクションドラマ、ぜひぜひお勧めなので興味のある方は観て頂きたいです! そして先日、日本でも人気のあったドラマ、アグリーべティ―のウィルミナ役で出演されていたバネッサウイリアムズがビルボード大阪でライブを行ったので観に行ってきました! 51歳とは信じられない若々しさと美貌!さすがアフリカ系アメリカ人初のミスアメリカ!歌も上手くて芝居も出来て、4人の子供の母でもあり、私の憧れの美しい女性です☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ スクリーンショット(2015-07-09 14.49.28)

2014-06-28 11:34:40 テーマ:なんば店

夏カレー大作戦!

こんにちは!

本日はなんば店から加藤が
更新させて頂きます(*^_^*)

先日、小堀端リーダーと
カレー・サラダ・焼きたてパン
食べ放題で900円!という
素敵なバリ風カフェに行って来ました♪

スクリーンショット(2015-07-09 14.49.37)

暑くなると食べたくなる「夏カレー」

夏カレーには栄養素が満点
なのをご存知ですか?

夏の疲労回復やむくみ解消、
紫外線による肌老化防止など
嬉しいパワーに満ちています。

夏野菜はミネラルたっぷりですが
体を冷やしてしまうのが悩み、、

しかし!!
カレーのスパイスは体を温める
効果があるので、夏野菜も温野菜
に早代わり‹‹\(´ω` )/››‹‹\(  ´)/››‹

唐辛子に含まれるカプサイシンは、
血液の循環を良くしてくれるので
抜け毛・薄毛の原因の一つの
「頭皮の硬さ」に対応してくれる
優れものですよっ( •̀ .̫ •́ )✧

是非、みなさま
夏野菜たっぷりの夏カレーで
夏の暑さも吹き飛ばしましょう♪

2014-06-27 11:03:16 テーマ:梅田店

赤!黄!緑!

皆様こんにちは(^^)

梅田店 林です!

少しずつ蒸し暑い日も多くなってきてますが

体調など崩されてませんか??

最近夏バテ初期症状出始めたのでスタッフの足立さんと

生野菜の会を催しました。

そうです、ただひたすら生野菜を食べるだけの会です。

ビュッフェ形式で大満足です

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緑黄色野菜に含まれるビタミンAには

乾燥を防いだり、細胞分裂を正常化させて頭皮を健康にさせる効果があります

日焼けして乾燥しやすいこの時期にはもってこいですね

正しい食生活でこの夏を乗り切りましょう

2014-06-26 14:16:23 テーマ:横浜店

サバ缶三原則★手間いらず!ダイエット!健康!

さてさて木曜が
キタ━━━(゚∀゚)━━━!!
浜っこの出番ですね

みなさん、サバ缶ダイエットって知っていましたか
少し前にテレビのダイエット特集の影響で話題になり、
スーパーから缶詰が消えるほど流行っていたそうです!!

テレビの影響(特にダイエット特集)って大きいな、とつくづく感じます
これを食べると痩せる!と宣伝すると、
すぐにその商品が消えますよね!!

ただみなさん!落とし穴にひっかかってはいけないのは
それだけを食べるだけが良いってことではないですよ~!
主食、主菜、副菜バランス良くとることです

で本題なのですが、サバ缶ダイエット、
実はダイエットが期待できるのは青魚に多く含まれるEPA
と呼ばれる成分です!

EPAの説明をしましょう

 

私はダイエットにきくとは知らず、
ただ一人暮らしで魚がとりにくいので
安いしお手頃のサバ缶や缶詰生活をしております

スクリーンショット(2015-07-09 14.50.07)

このようにストックが沢山あります
カレーの缶詰の中では
一番右のいなばのチキンとインドカレー美味しいのでお勧めです

おやじくさいと思うかもしれませんが、
お魚に関しては、とにかく手軽にお魚が取れるので便利です!
それに味は美味しいので全然問題ありませんね

缶詰って体にどうなの?って思うかもしれませんが、
お魚を生のまま缶に入れてから
加熱殺菌と加熱料理を行うので栄養の損失が無いのです

栄養の損失もなく
料理の手間も減らしてくれているのに
お魚の栄養がしっかり摂れるって、、、

すっばらしい~~~ですよねヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ

ただ気を付けて頂きたいのは
味付け加工されているものは、美味しい分、
調理過程で糖分やカロリーが高く塩分も高いので
摂りすぎには注意する必要があります

そこで味付けよりサバの水煮がおすすめです!
水煮であれば水や塩水を加工時に使うだけなので
糖分が増えることはありません。

文頭でも説明した通りダイエットに良く
EPAとDHAがとれ栄養もたっぷり
健康の為に食べています

スクリーンショット(2015-07-09 14.50.16)

皆さんもお魚さん
しっかりとって毎日元気で健康で過ごしましょうねヾ(@^▽^@)ノ

本日は
お魚さん食べ過ぎてネコ化してしまった
にゃんまみちゃんからでした~

2014-06-25 15:42:48 テーマ:池袋店

昨日は…

こんにちは
池袋店の浅野です

昨日池袋で悲しい事件がありました

本当に信じられないですね。人の命をもっと大切に考えてもらいたいです

今日朝お花を備えている方をお見かけしました。事故をニュースで知った方か、もしくは知り合いの方、ご家族の方かもしれません。

一人の過ちが多くの人を悲しくさせてしまうのは本当に残念です

防げた事故のようにも感じました…

こういったニュースをみると自分自身だけではなく周りの人の命の大切さも感じます

これから一日一日私も大切に過ごしていきたいと思います

みなさんも毎日を大切にしていきましょうね☆彡

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2014-06-24 18:39:21 テーマ:新宿店

鈴木マリケル

こんにちは
新宿店の久野です

本日は新宿店のムードメーカー鈴木についてのブログです

可愛い鈴木毬以(まりぃ)さん。

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彼女の趣味はなりきりメイクです

今ざわちんさんが話題沸騰してますが、
それとは訳が違うというか、何と言うか、、とにかく激しいです。

一部公開(心の準備を。。)

スクリーンショット(2015-07-09 14.50.49)

!!!
あちゃー
私には狩野○○さんにしか見えません!笑

スクリーンショット(2015-07-09 14.51.08)

本格的過ぎていつ見ても面白いです

落ち込んだ時は是非マリケルをご覧下さい

リクエストあればお応えもしてくれるそうですよ

iPhoneからの投稿

2014-06-23 16:00:37 テーマ:銀座店

夏本番に向けて…

こんにちは!
今日は銀座店 浅津がお送りします

じめじめと梅雨が続いておりますが、
みなさん夏休みの計画は立てましたか??

私は今年の夏、
沖縄に行こうと思っています!

でも、心配なのは髪の毛や頭皮の紫外線ケア
お顔やお体のお肌と同じように髪の毛や頭皮も日焼けします
紫外線をあびることで、頭皮はギトギト、髪の毛はパサパサ
考えるだけで恐怖です

しかし、ワヤンプリヘッドスパがそんなお悩みも解消します!

疲れたお体をしっかりとほぐし
頭皮のギトギト皮脂詰まりを徹底ケア!
パサパサ髪の毛や毛根にまでたっぷりと栄養を与えていきます。

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銀座店スタッフも日ごろからこんな風にケアしてますよ
(写真は”おっしー”こと押野さん
モコモコの泡で気持ちよさそうです)

夏本番に向けてケアしたい!!という方
是非是非お待ちしております

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qr_ginza

2014-06-23 15:14:18 テーマ:京都店

憧れの雑誌♪

こんにちは!京都店の安藤です(*^^*)

今日は私の憧れの雑誌「リクエストQJ」を紹介したいと思います!!
美容系の雑誌の中では有名な雑誌で、私も美容専門学校に通っていた頃から読んでおりました!

この雑誌になんと!!
我らの代表が...載っているのです!!
聞いた時はとても興奮してしまいました(о´∀`о)
内容もすごいんです!!!!
私が語ると深さが伝わらないかと思いますので(^^;

ぜひ手にとって読んでみて下さい(*^^*)

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表紙もおしゃれですが、私のおすすめは101ページですよ♪
見てみてくださいね!

2014-06-21 22:50:17 テーマ:なんば店

初挑戦‼︎

こんにちは!
なんば店の国山です‼︎

まだまだ雨が続きますねー(´・_・`)
じめじめ嫌んなっちゃいますね(´・_・`)

スカッとされたい方、 湿気によってのベタつきをどうにかされたい方、
ぜひぜひワヤンプリにお越しくださいませー♩

話は変わりまして、なんば店に手書きの看板が届きましたので、看板作り開始\(^o^)/

看板って街中でいっぱい溢れているので、目に止まって頂きたい!
皆にワヤンプリを、知って頂きたいという思いをこめて書き始めたものの、本当に配色から字体、空間の使い方から考えさせられることが一杯で本当に勉強になりました。

看板って奥が深いんですねー(^∇^)

社長がいつも『微差を追求すること』と教えて頂くので、看板一つに妥協は許すまじ!と微差を追求し、愛を込めて小堀端さんと書き上げました‼︎

じゃーん!\(^o^)/

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じゃじゃーん!\(^o^)/

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こまめに作成していこうかと思いますので、またワヤンプリに来られる際はマジマジとみてやって下さい 笑

2014-06-21 16:09:38 テーマ:梅田店

夏美人の必須アイテム

今日は
ワヤンプリ梅田店高橋です(^O^)/

先日私は、人生初のボルダリングジムに
行って参りました。
ボルダリングとは、ロープなし、
体一つで3~4mの岸壁をよじ登る
フリークライミングの一種です。

それを気軽に体験できるのが
ボルダリングジムなのです(((o(*゚▽゚*)o)))

その姿がこちら

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なんとも滑稽に写っておりますが、
本人たちはいたって真剣。
エベレストにも登る思いで
へばりついております。

初めてだから登れるかなー
運動神経も好い方ではないし…
と心配していたんですが、

これが意外とできるもの!
楽しくてはまってしまいました(^O^)/

教えてくれたジムのお兄さんによると、
腕の力ではなく、
体幹!だそうです(^O^)/

皆様もぜひぜひ試してみてください

いい汗かいたあとは
もちろん…

しゅわーっと
きめ細やかな泡の…

ビール(^O^)/

も、もちろんいいんですが、

きめ細やかな泡の
炭酸シャンプー(^O^)/
ですね

スクリーンショット(2015-07-09 14.52.08)z

こちらは普段のシャンプーでは落としきれない皮脂汚れも炭酸の力でしゅわーっと落としてくれる、優れもの♥︎
蒸し暑い日本の夏には
必須アイテムですね!

おまけに血行促進効果もあるので
美髪、美顔にも効果ありの
大人気アイテムです♥︎

皆様もぜひぜひお試しください(^O^)/

スパークリングスパシャンプー
170g 税込2592円

スクリーンショット(2015-07-09 14.52.25)

ちなみに…

一緒に写っているのは
梅田店の癒し処、足立さん、
本日難波店から助っ人に来てくださった
篠原さんのお2人です♥︎

皆様のご来店お待ちしております(^O^)/

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