乾燥or皮脂！あなたのフケはどっち？
2026年01月11日 10:27:11 カテゴリー： かゆみ
スタッフブログ
こんにちは☀️銀座店の庄司です！
乾燥が気になる季節ですね☃❄
この時期は、当サロンにもフケに悩むお客様が多くいらっしゃいます。
そこで今回は、実はタイプの違う「ふたつのフケ」とその対策についてお伝えします。
実は、ひとことで「フケ」と言っても、原因は大きく分けて 皮脂タイプ と 乾燥タイプ の2種類があります。
まずは、ご自身の状態をチェックしてみてください🎶
【皮脂タイプのフケ】
・白〜黄っぽく、やや大きめ
・頭皮のベタつき、においが気になる
・かゆみを伴うことが多い
このタイプは、皮脂分泌が多く、毛穴に汚れが溜まっている状態です。洗いすぎや、洗浄力の強すぎるシャンプー、ストレスなども原因になります。
対策としては、ゴシゴシ洗いを避け、指の腹で優しく洗うこと。洗浄力がマイルドなシャンプーを使い、定期的な頭皮クレンジングで毛穴環境を整えることがおすすめです。
【乾燥タイプのフケ】
・雪のように細かくパラパラ落ちる
・頭皮がつっぱる、ムズムズする
・洗髪後すぐに乾燥を感じる
こちらは頭皮の水分不足が原因です。空気の乾燥や、洗いすぎ、お湯の温度が高すぎることなどが影響します。
対策としては、低刺激で保湿力のあるシャンプーに切り替えること、洗う回数やお湯の温度を見直すこと、頭皮用ローションなどでしっかり保湿することが大切です。
💜自分ではどちらのタイプか分からない方へ💜
「自分はどちらのタイプかわからない…」
実は、皮脂と乾燥が混ざっているケースもとても多く、自己判断のケアで悪化してしまうこともあります。
当サロンでは、頭皮状態をしっかり見極めた上で、その方に合ったヘッドスパやホームケアのご提案を行っています。
フケや頭皮トラブルでお悩みの方は、ぜひお気軽にプロにご相談ください♡
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