ヘッドスパ専門店 ワヤンプリ銀座・新宿・麻布十番・田町・横浜・梅田

皆さまこんにちは！

横浜店の杉山です。

3月ももうすぐ終わり、新年度が

近づいて来てますね！

仕事が忙しくて、肩こりや頭痛が

辛い、、、！という方、多いので

はないでしょうか？

実はその肩こりが、

薄毛や細毛の原因の

1つであることはご存じですか？

関係なさそうに見えますが、

どうして薄毛や細毛につながるのかを

知り、薄毛、細毛対策をしていきましょう！

①なぜ肩こりが薄毛や細毛に関係あるの？

実は、髪の毛は血液から栄養を

もらっているんです。

そのため、肩こりや、姿勢のゆがみによって、

血流の流れが悪くなり、髪の毛に栄養が届きにくくなると、

髪の毛はどんどんやせ細っていってしまいます。

②こんな人は注意！！

・肩こりがひどくて頭痛もする。

・前よりボリュームが減ってきた

・髪がペちゃんとつぶれて立ち上がりがない

・髪にハリコシがない

・髪がぱさぱさする

・分け目が気になってきた

などなど。

肩こりによって血行が滞ってしまうだけで、

上記のようにハリコシやツヤがなくなったり、

パサついたり、細毛によるボリューム不足が

気になってきたりします。

上記にあてはまりそうな方は早めに

肩こり改善から始めましょう。

③家で気軽に始められることは？

・大きく肩まわし、首回し

普段デスクワークやパソコン作業が多い方は

肩回りが固まってしまい、

血行不良になりやすかったり、頭痛に

繋がったりもします。

まずはしっかりと肩回りや首回りの

筋肉や緊張をほぐしていきましょう。

・湯船にゆっくりつかる

忙しい方はシャワー浴で済ませてしまい

がちですが、入浴には健康にも

美容にもいいメリットがたくさん

あります。ゆっくり湯船に浸かることで、

血行がよくなったり、筋肉の緊張が

緩まってほぐしやすくなったり、

安眠効果やお顔のくすみがとれたり

するので、時間があるときは

おススメです！

④まとめ

いかがでしたでしょうか？

現代人はほとんどの方が肩こりを

感じている方が多いと思います。

それによって、様々なお悩みが

生じてきます。

まずは家でできることから

始めて、薄毛や細毛、抜け毛を

予防していきましょう！！