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2021年06月05日 11:28:31 テーマ: 頭皮のニオイ

頭皮のニオイと原因

みなさまこんにちは!

 

田町店の浪川(なみかわ)です🐵

 

だんだん気温が上がってきて暑くなってくると

お客様のお悩みで、

「頭皮がニオイが気になる」

なんてお悩みが増えてくる時期です。

 

 

 

 

 

 

 

 

頭皮は汗が出る「汗腺」が多い身体のパーツの中でも

手のひらや足の裏に次いで多い事、ご存知でしたか?

 

皮脂腺も他のパーツに比べてなんと

顔のTゾーンの2倍ともいわれているのです

 

そして人間の身体には皮脂や汗をエサにする常在菌という菌がいるのですが

その常在菌が皮脂や汗を食べた時にでる物質(代謝物質)が酸化することで

ニオイになります

 

それだけではなく、

疲れやストレス、食生活の乱れ、寝不足などの条件が加わると

頭皮にもともといる常在菌のバランスが乱れて以上に増殖して

ますます酸化しやすい状態になってニオイに繋がるのです

 

では、どうしたらいいのか?

ポイントをチェックしていきましょう

 

①夜にシャンプーをする

シャンプーでその日の汚れはその日のうちにシャンプーで

リセットする事が大事なポイントです

朝シャンプーではなく、夜シャンプーです

 

頭皮に付着した汚れをつけたまま寝ると寝汗もかくため

常在菌が繁殖しやすい状態になるので夜シャンプーをしてきましょう

 

②自分に合ったシャンプーを選ぶこと

毎日地肌につけるシャンプーが自分の頭皮のコンディションに

マッチしていない方、実はとても多いです

マッチしていなくてよくある現象は

フケやかゆみ、べたつき、そしてニオイです

 

もうこれは頭皮からのシャンプーが合ってないよーのサインです。

 

このサインをスルーしてしまうと、

抜け毛や薄毛にも繋がる可能性が高くなります

 

③ドライヤーで髪を乾かす

濡れた髪、自然乾燥する方は今日からドライヤーで乾かしましょう

洗濯物が生乾きだと雑菌が繁殖しやすくにおうのと同じ事が

頭皮にも起きると考て下さい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

④ビタミンCを摂る

ニオイの原因となる皮脂は揚げ物やお菓子など油っぽいものを

とると出やすくなります。

代謝物質が酸化する事が問題なので、酸化を防ぐという意味で

抗酸化効果のあるビタミンCが含まれるフルーツや野菜など意識的に

食べていきましょう

 

⑤リラックスできる瞬間を増やす

ストレスや睡眠不足は免疫を下げるため

頭皮の常在菌のバランスが崩れやすくなります。

なるべくストレスを溜めない様に心がけましょう

 

おすすめはお風呂にゆっくりつかること。

良質な睡眠にも繋がります

 

 

 

 

 

 

 

 

5つのポイント以外に、

ワヤンプリでは頭皮スコープ診断を行っていて

今頭皮や髪がどんな状態なのか?

どんなケアをしたらいいのか?も含めて

お客様一人一人に合ったメニューやオーダーメイドな施術をしています

 

「頭皮の状態を知れて、ケアをすることでニオイも気にならなくなったし、

もっと早く来ればよかった」とお声頂いてます

 

 

 

 

 

 

 

是非ワヤンプリでお待ちしております

 

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