ヘッドスパ専門店 ワヤンプリ銀座・新宿・麻布十番・田町・横浜・梅田

こんにちは

梅田店  畠中です‼️

最近になって急に、太くてハリのある髪が細くなってきた

あるいは、抜けた髪の毛の中に細い毛が混ざっている！！

このようなことが見られると、少しずつ頭皮が弱くなってきているのかもしれません

このような症状がある方や気になる方は早期改善し頭皮の健康と元気な髪を取り戻していきましょう☝️

生まれつき髪の毛が細い人や猫毛の人は、太さが変わらなければ心配することはありません。

心配なのは、もともとの髪の太さより細くなった髪の毛です

髪は、加齢などの影響で年を重ねるごとに、次第に細くなっていくと言われています。

年を取ると血行も悪くなりホルモンバランスが崩れて、髪の元である毛母細胞に十分な栄養を届けられなくなります。

その上、現代ではパーマやカラーなどの髪を傷める要素がたくさんあります。 いつまでも健康な髪ではいられなくなるのです

髪が細くなると、抜け毛が増えると思うかもしれません。

しかし、ただ細くなったからと言って、すぐに髪が抜けるわけではありません

細い毛が抜けるのは、栄養不足などで髪の毛が十分に成長することができずに、完成する前に抜けて落ちてしまうからなのです。

髪が細くなったことに気づいたら、すぐに適切なヘアケアを始めましょう

＜細毛の原因＞

髪が細くなる原因には、頭皮の栄養不足があげられます。

髪の毛は頭皮の下の血液の流れから、栄養を補給して成長します。

身体全体の血行が悪くなったら、その分頭皮にも新鮮で栄養豊富な血液は届きにくくなりなり、

その結果、髪にも必要な栄養が足りなくなるのです

また、血行不良はホルモンバランスも崩し、髪の成長にも影響を与えます。

寝不足や不規則な生活の解消、栄養のバランスのとれた食事、適度な運動などで体を整えることは、髪のハリと艶を取り戻すことにも繋がってきます‼️

＜まとめ＞

①髪が細くなると、抜け毛になる訳では無い

→原因として、頭皮の栄養不足から起こる

②栄養素は体内の血液を通って行き届く

→身体の血流が悪いと頭皮に栄養素が届かない

③血行不良はホルモンバランスや髪の成長に影響を与える

→規則正しい生活(適度な運動、バランスの良い食事、睡眠時間)で美しい髪へと繋がる！

少しでも当てはまる方は今の生活リズムを見直して健康な頭皮、髪を手に入れましょう💓