側頭筋とリフトアップの深い関係
2026年01月17日 11:50:33 カテゴリー： アンチエイジング
スタッフブログ
最近、お客様から
「フェイスラインが下がってきた気がする」
「目元が重たく感じる」
「むくみやすくなってきた」
そんなお声をいただくことが増えてきました。
実はそのお悩み、顔だけではなく“側頭筋”が関係していることが多いんです。
側頭筋は、こめかみから耳の上にかけて広がる筋肉で、食事のときに噛む動作を支えてくれています。実はこの筋肉、顔を上に引き上げるサポート役でもあります。
側頭筋がやわらかく動いていると、頬や目元も自然と引き上がりやすくなるんです。
でも日常生活の中では、無意識の食いしばりや歯ぎしり、スマホやパソコンを見る時間が長くなりがちですよね。そうすると、側頭筋は知らないうちにずっと力が入ったままになり、硬くなってしまいます。硬くなった側頭筋は、引き上げる力が弱くなり、フェイスラインのもたつきや目元の重さにつながることも。
ヘッドケアで側頭筋をやさしくゆるめてあげると、血流が良くなり、筋肉が本来の動きを取り戻してくれます。「頭が軽くなった」「目が開きやすい」「顔がスッとした感じがする」とおっしゃる方が多いのも、ここが重要なポイントだったのです。
リフトアップというと、どうしても顔だけのケアを想像しがちですが、実は頭の筋肉もとても大切。側頭筋という“土台”を整えることで、無理のない自然なリフトアップにつながります。お顔の変化だけでなく、リラックスも一緒に感じていただけるのが、ヘッドケアの魅力です。
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