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2021年10月20日 19:22:21 テーマ: アンチエイジング

アンチエイジングは頭皮から?!

皆様こんにちは!

麻布十番の武山です

 

10月に入って確実に冬が迫ってきているのを感じますが皆様体調は大丈夫でしょうか?

マスク生活が長引いているのもあって人の顔をしっかり見ることって少なくなりましたよね

その分髪の毛に意識が向くので、髪の毛が人の印象を大きく左右することになります

その時にパサパサしていたり、アホ毛があったり、髪がうねっていたりすると、清潔感にも見た目年齢にも影響することもあります

今既に伸びている髪の毛は自己修復力が弱いので、トリートメントなどを使って外側から補修していくしかありません。

ですが、今から生えてくる髪の毛は頭皮を変えることで内側からケアすることができます

〇髪のボリュームが以前と比べると無くなった

〇髪が伸びるのが遅くなった

〇髪がパサパサしている

〇髪の分け目が目立ってきた

〇ヘアスタイルがうまくまとまらない

〇シャンプーやブラッシングをしている時の抜け毛が増えた

〇疲労感、倦怠感がとれない

〇フケが出やすい

〇月に1回はカラーやパーマをしている

 

皆様は幾つ当てはまりましたか?

髪の毛を作る工場は頭皮の中にあります

工場に潤沢に髪の材料である栄養があれば、強く抜けにくく潤いのある髪の毛を作ることができるのです!

では頭皮の中に沢山の栄養を貯めておくにはどうしたらいいのでしょうか?

〇毛穴汚れを溜め込まない

〇栄養を補給する

〇頭皮を柔軟に保ち血行を良くする

 

大きくわけてこの3つが重要になります

具体的にはどのようなケアをしたらいいのでしょうか??

 

〇毛穴汚れを溜め込まない

・シャンプー前にブラッシングをして髪の毛や頭皮の表面にある汚れを落としておく

・シャンプー前の予洗い時にお湯で汚れのほとんどを落とす(お湯で7-8割落ちると言われています)

・シャンプー剤は適量を使い手のひらで軽く泡立てて頭皮にまんべんなく塗布する

・週に1-2回は炭酸シャンプーやクレンジング剤などでシャンプーでは落とせない汚れを落とす

 

〇栄養を補給する

・頭皮ローションなどで頭皮を保湿する

・髪の毛の栄養となるタンパク質や亜鉛、ビタミンなどを積極的に摂る

・育毛ローションなどで頭皮に栄養を与える

 

〇頭皮を柔軟に保ち血行を良くする

・頭皮を保湿するタイミングで軽く頭皮を動かしてマッサージをする

・血行を良くするために体を温める(特に首や肩)

・頭皮を保湿して柔らかい状態にしておく

 

これらのケアをご自宅で意識して頂くだけで未来の頭皮や髪の毛は変わります

ただ人間の体の細胞が生まれ変わるのは早くて3ヶ月、最低でも半年かかります。

加えて頭皮で作られた髪の毛がある程度の長さまで伸びるのにも時間がかかりますよね

すぐに目に見える結果として出ないかも知れませんが、習慣にして気長に続けていくことが最も大切なことです

ご自宅でのケアだけでは不安だったり、今の頭皮状態にあったケアをしっかり行いたいという方、ヘッドスパ専門店ワヤンプリでは頭皮のマイクロスコープチェックで今の頭皮の状態に合わせたメニューとセルフケアの方法をお伝えしております

せっかく手間と時間をかけるならプロの力も借りて未来の頭皮や髪の毛、お体のためのケアを始めて行きませんか?

ワヤンプリ東京麻布十番店

〒106-0045 東京都港区麻布十番1-5-19 ラトリエ・メモワールビル1F

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