寒いと無意識に力、入っていませんか？
2026年02月09日 16:28:52 カテゴリー： 頭皮美容
スタッフブログ
こんにちは、銀座店のせこです❣️
2月に入って、寒さが一段と厳しくなってきましたね。
この時期、お客様とお話ししていると
「最近、肩こりがひどくて…」
「頭が重たい感じが取れないんです」
というお声をよく耳にします。
実はこれ、寒さが原因のひとつかもしれません。
寒いと私たちの体は、無意識のうちに自分を守ろうとして力が入りやすくなります。
肩をすくめていたり、歯を食いしばっていたり、首や肩にぐっと力が入ったまま過ごしている方も多いです。
その状態が続くと、首・肩・頭まわりの筋肉がこわばり、血流が悪くなって「重だるさ」や「疲れが抜けない感じ」につながってしまいます。
ワヤンプリのヘッドスパでは、頭だけでなく首や肩まわりの緊張も丁寧にほぐしていきます。
施術が始まってしばらくすると、
「はぁ〜…」と自然に深呼吸されたり、
気づいたら眠ってしまうお客様もとても多いです。
それは、体が「もう力を入れなくていいよ」と安心できているサインでもあります。
毎日頑張っていると、力が入っていること自体に気づかないこともありますよね。
そんな時こそ、意識的に“力を抜く時間”をつくってあげることが大切です。
この冬、なんとなく疲れが取れないなと感じている方は、
ぜひ一度ヘッドスパでゆるめにいらしてください。
心も体も、ふっと軽くなる感覚を感じていただけたら嬉しいです。
カテゴリー
アーカイブ
毛髪診断士による無料診断をご利用ください
ご購入はこちら。各種クレジットカードが利用可能になりました