2023年11月13日 18:24:24 テーマ： 頭皮ケア
冬の頭皮乾燥対策
皆さんこんにちは！
ワヤンプリ横浜店の近藤です！
11月に入り気温も下がってきてより冬に近づいてきますね
冬になると気になってくるのが乾燥トラブル
乾燥による影響はお肌だけでなく頭皮にも大きく関わってきます。
乾燥トラブルによる頭皮の影響って？
①かゆみ、炎症
乾燥により頭皮のバリア機能が低下し、外部からの刺激を受けやすくなるため、かゆみや炎症が生じやすくなります。
②フケ
乾燥などによって頭皮環境が悪くなると、ダメージを受けた皮膚を早く修復しようと肌の生まれ変わるサイクルが乱れ、本来剥がれ落ちるべきでない頭皮が塊となって落ちてきてしまうのが原因です。
どんな対策方法があるのか？
①トリートメントやオイルでしっかり保湿する
乾燥には保湿が不可欠！トリートメントやオイルなどを使って頭皮をしっかり保湿してあげてください
付けすぎや流し残しには注意
②高温でのシャワーを避ける
高温でのシャワーは頭皮の乾燥に繋がるため、温度は38度前後に設定しましょう！
③ドライヤーは長時間使用しない
ドライヤーの長時間使用も乾燥に繋がります。しっかりタオルドライをしてあげたり、洗い流さないトリートメントを付けてあげると毛髪の乾きが早くなり、ドライヤー使用時間短縮に繋がりますよ
④ヘッドスパなど頭皮をマッサージする
冬は冷えで血行不良になりやすいので、ヘッドスパなど頭皮をマッサージしてあげる事で血行促進され頭皮トラブル防止だけでなく、毛髪の健康にも役立ちます〇
冬に向けて早めに乾燥対策を取り、快適に過ごしましょう
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