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2021年07月05日 16:44:51 テーマ: 頭皮ケア

意外と知らない?!正しいシャンプーの仕方とは?

皆様こんにちは!

麻布十番の武山です

頭皮や髪の毛の汚れをとり清潔に保つために毎日欠かすことの出来ないシャンプーですが、正しく頭皮にダメージを与えずに洗うことって意外と難しいですよね!

どうしてもおざなりになってしまいがちなシャンプーですが正しく洗うことで頭皮のトラブルを未然に防ぐことができます!

今日はその方法をお伝えして参ります。

①まず36-38度のぬるま湯を頭皮に当てて全体にお湯を行き渡らせていきます。ここでしっかり頭皮まで濡れた状態になっていると、この後のシャンプー剤の泡立ちが良くなります。また、髪の毛に付いているホコリや汚れのほとんどはお湯で落ちると言われていますのでしっかりと隅々まで流していきましょう

②適量のシャンプー剤を手に取り空気とお湯を混ぜるように手の中で泡立てます。シャンプー剤が少なすぎると摩擦が起きてダメージを与えてしまいますし、多すぎてもすすぎ残しの原因となります。この時の適量の目安としてはショートやボブの方は半プッシュ~1プッシュ、ミディアムの方は1~2プッシュ、ロングの方は2~3プッシュほどです。髪質や量によっても適量は変わってきますので洗いやすいと感じる量を探してみてください!手の中で泡が出来てきたら全体に泡を乗せて更に泡立てます。

3.頭皮全体に泡が行き渡ったら、指の腹を使って全体をマッサージするような感覚で洗っていきます。泡が頭皮や髪の毛を滑るだけで汚れは落ちていくので一生懸命ゴシゴシする必要は実はありません。左右の耳裏から頭頂部にかけてと前頭部、後頭部あたりはマッサージするようにくるくると洗っていきます。頭頂部は指の腹を使ったままジグザグと手を動かすと洗いやすいですよこれを2往復します!

4.シャンプー剤をすすぐ時もシャワーは頭皮に向けた状態で指の腹で頭皮をかくのがポイントです。すすぎ残しはあらゆる頭皮トラブル(赤み、痒み、フケ)に繋がるので入念に行いましょう。
ぬるぬるがなくなったのを確認したら終了です。

文章を読んでみると難しく感じるかもしれませんが、やってみると意外と簡単に出来ます!わからないことがある方はぜひワヤンプリのスタッフにいつでもお尋ねください

ワヤンプリ東京麻布十番店

〒106-0045 東京都港区麻布十番1-5-19 ラトリエ・メモワールビル1F

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