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2014年11月06日 13:51:48 テーマ: 未分類

お腹空きました

可愛い面白い記事が更新されてるなか
食レポですいません!

こんな季節には鍋が恋しくなりまして
じゃじゃーんミルフィーユ鍋をつくりました

スクリーンショット(2015-07-08 14.35.18)

きっとどの家庭でも1度は
作った事ありますよね!!!

白菜と豚肉を交互に並べて
ダシで煮込むだけの簡単メニュー

~~~~~~~~~白菜の栄養~~~~~~~~

なんと白菜と豚肉のコラボは美肌にいいんですよ
女性の味方ですね。
白菜はほとんどが水分でできているので
栄養価はそこまで高くありませんが
比較的カリウム、カルシウムなどの
ミネラルが豊富です
ビタミン類の量はそれほど多くありませんが
バランスよく含んでいます!!
そしてほとんどが水分の為カロリー低いんです
これもまた女性の味方です。

ぜひぜひ作ってみてください

横浜店今日もスタッフ一同
笑顔元気全開で頑張ってます

スクリーンショット(2015-07-08 14.35.28)

ワヤンプリ横浜店

〒220-0004 神奈川県横浜市西区北幸1-1-8 エキニア横浜ビル5階

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