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2015年09月25日 22:17:30 テーマ: 未分類

秋のヘアケア豆知識★

こんにちは!!

梅田店 谷口です

 

この時期、髪や頭皮の傷みが気になる方いらっしゃいますか?

秋は一般的に抜け毛の季節と言われておりまして、

夏の終わりから秋にかけてが最も多くなります。

 

秋に抜け毛が多い理由

  • 汗によって頭皮に皮質が増え、毛穴に汚れがたまります。
  • 夏の紫外線により、頭皮にダメージを与え、血行が悪くなってしまいます。

目の使いすぎに注意

目が疲れると目に栄養が多く使われます。

すると、髪への栄養が行き届かなくなってしまい、抜け毛に繋がってしまいます。

食生活で改善

丈夫な頭皮や髪をつくるには、規則正しくバランスのよい食事が大切です。

その中で、髪や頭皮によい栄養素をバランスよくとりいれましょう!

・髪の毛を美しくする
タンパク質(魚・肉・大豆製品・卵など)
・髪の毛の発育を促す
ミネラル(ナッツ類・魚介類・海藻など)
・髪の毛につやを与えメラニン色素の合成に役立つ
カルシウム(牛乳・大豆製品・ひじきなど)

image

抜け毛を防ぎ、丈夫な髪をつくるために、バランスのとれた食事と頭皮を清潔に保つよう意識しましょう

 

ワヤンプリのケアでは、抜け毛予防、頭皮&全身デトックス効果などもございます!

頭皮ケア、初めてみられませんか?!ご来店心より、お待ちしております!

 

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