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2014年07月06日 15:51:22 テーマ: 未分類

30代女盛り‼︎‼︎

こんにちは京都店荒木です。
皆様いかがお過ごしでしょうか?
ワヤンプリ京都店には30代のスタッフが私を含めて3人います。
加齢に負けない身体つくりの為に、ヘアケア、ボディケアに日々励み、
そして3人とも元気な秘訣にライフスタイルに運動も取り入れています!

まずは笑顔がかわいい近藤さんことコンちゃんは空手!

磨きあげられた引き締まったボディはモデルさん並みです!

続きまして癒し系の増さんことマッスーはピラティス!

スクリーンショット(2015-07-09 12.16.19)

慢性的な肩こりが改善されたらしく、かちこちだった身体も柔らかくなったそうです!

最後にわたくし姉御肌の荒木はバーレスク&タップダンス!

猫背だった姿勢が良くなり、少しだけくびれも出来て女性らしくなったようなそうでもないような・・

ライフスタイルに運動を取り入れるのは中々難しくもありますが、足の先から頭の先まで、
自分の身体と向き合うことで、いつまでも若々しく健康であり続けたいと思います(^^)

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