2015年01月11日 12:17:38 テーマ： 未分類
抜け毛とダイエット
こんにちは♪
京都店の三木です。
お正月明け、皆さん食べ過ぎてしまってダイエットをがんばっているかもしれませんね。
私もそのうちの1人です・°・(ノД｀)・°・
今日はそんな三木が抜け毛とダイエットについておしゃべりさせていただきますo(^▽^)o
まず、抜け毛の原因のひとつに、【ストレス】があります。
ダイエットをしていると、知らず知らずに体はストレスを感じています。
必要な栄養も取れず、お水の摂取量も減り、栄養不足や水分不足になってしまい、頭皮が乾燥してしまいます。
ダイエット中に顔が肌荒れするのと一緒です。
頭皮も同じ皮膚ですからね。
頭皮が荒れると、髪の毛が痩せ細りやがて抜け毛につながります。
ダイエットは成功させたい！でも抜け毛はイヤ！
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以上、京都店の三木がお送りしましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ
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