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2018年09月03日 20:59:26 テーマ: 未分類

秋の抜け毛に効果的な食べ物

こんにちは

新宿店の藤瀬です!!

 

今年の夏は異常な暑さで皆様夏バテしていませんでしたか?

秋に向けての頭皮のケアされていますか?

実は秋の頭皮の悩みで、抜け毛で悩まれている方が多いんですね

本日はいち早く秋の悩みに対する対策をお伝えします

 

秋といえば秋刀魚ですよね

 

脂の乗った秋の秋刀魚はただ美味しいだけではなく、健康効果もあるのです

秋刀魚には、抜け毛予防や髪の発育や頭皮の健康に必要とされる

良質なたんぱく質が入っています

髪の毛はタンパク質で出来ていると言っても過言ではないんですね

髪の毛の主成分はタンパク質なのです

タンパク質が不足すると、抜け毛が起こってしまうんですね…。

 

どうして秋に抜け毛の悩みが多いかご存知ですか?

季節の変わり目である秋は1年で最も抜け毛が多く、夏バテにより食欲が落ち

栄養バランスが乱れ抜け毛に繋がっている可能性が高いです

 

それではここで秋に抜け毛が起こらないかチェックです!!

①冷房に当たることが多かったですか? YES / NO

②冷たいビールや飲料水を沢山飲みましたか? YES / NO

③帽子や日傘なしで外出することが多かったか? YES / NO

④暑さでぐっすり眠れず睡眠不足が多かったか? YES / NO

 

YESが0~1個の方は、比較的安心です!

それ以上の方は積極的に秋の抜け毛ケアをしましょう

 

1つ以上当てはまった方の秋の抜け毛対策

①旬である秋の秋刀魚でタンパク質を摂る

②ワヤンプリの育毛スカルプ眼精疲労スパを受けて頂く

 

夏の疲れた体や頭皮を癒しにぜひワヤンプリへお越しください、

皆様のご来店お待ちしております

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