2022年05月04日 15:45:33 テーマ： 頭皮ケア
頭皮の紫外線対策してますか？
こんにちは！銀座店の安藤です
紫外線対策として
日焼け止めを使用する人は多く見られますが、
髪の毛や頭皮への紫外線対策をする人は
少ないと思われます
髪の毛も肌と同様に日焼けするといわれています。
紫外線が髪の毛に与えるダメージは、主に以下の2点です。
●髪の毛が日焼けする
●パサついた髪になり、潤いがなくなる
また、髪の毛が日焼けするとダメージから髪質が変質し、
抜け毛や薄毛の要因になることも！
紫外線のダメージを受け続けると、
抜け毛や薄毛が起きることもあります。
なぜなら、頭皮は紫外線を長時間浴びると乾燥して硬くなり、
発毛に影響を与えることが懸念されるからです。
加えて紫外線は、髪の毛そのものにもダメージを与える可能性があります
頭皮と抜け毛、両方へのダメージが蓄積されることで、
生えにくく抜けやすい頭皮環境になってしまうかもしれません。
そこで、髪の毛を紫外線から守る方法と、
アフターケアについて解説します。
日常的なケアの参考にしてみてください
髪の毛も肌と同じく、適切な紫外線対策が必要です。
髪の毛に当たる紫外線の量は、顔の約3倍といわれています
健康的な髪を維持するには、顔や体以上に紫外線対策が大切なんですね
髪の毛を紫外線のダメージから守る方法は、
主に以下の2つです
●帽子をかぶる
●日焼け止めスプレーを使う
アフターケアも主に以下の３つです
●海水やプールの水を素早く優しく洗い流す
●ドライヤーは冷風や低温で髪を乾かす
●頭皮と髪の毛を保湿する
紫外線対策は、紫外線による影響を受けないようにすることが大切です。
また、その後のケアもとても大切になってきます。
これから紫外線量も徐々に増えてくる時期となりますので、
紫外線対策ケアをしっかりしていきましょう
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